Ceaiul negru ajuta la reglarea greutatii corporale
Specialistii in fitoterapie sustin ca ceaiul verde si cel negru ajuta la pastrarea sanatatii. Ceaiul verde are mai multe beneficii si aplicatii terapeutice decat ceaiul negru, fiind folosit in Asia de mii de ani atat ca bautura, cat si ca medicament natural.
Statisticile au demonstrat ca ceaiul verde regleaza nivelul colesterolului. Astfel, el scade colesterolul „rau“ din sange (LDL) - cel care se depune, de obicei, pe peretii vaselor de sange si creste nivelul colesterolului bun (HDL). In felul acesta, ceaiul poate sa controleze hipertensiunea arteriala si sa contribuie la scaderea nivelului glicemiei, datorita faptului ca incetineste descompunerea in intestin a hidratilor de carbon complecsi.
Datorita antioxidantilor continuti, ceaiul verde grabeste recuperarea dupa o raceala sau gripa, previne aparitia reactiilor alergice, intarzie imbatranirea si revigoreaza organismul. Mai mult, el previne si amelioreaza artrita, fiind totodata un calmant natural.
Potrivit specialistilor, consumul de ceai verde imbunatateste structura osoasa si ajuta la controlarea greutatii corporale. Mai mult, aceasta licoare consumata neindulcita reduce formarea tartrului si stopeaza aparitia cariilor dentare, datorita fluorurilor si taninurilor continute.
Ceaiul verde trateaza arsurile cauzate de soare
Extern, ceaiul verde este recomandat in diverse inflamatii si leziuni ale pielii – ciuperci, arsuri cauzate de expunerea la soare.
Ceaiul negru are un continut mai ridicat de cafeina decat ceaiul verde, dar totusi un procent mai redus decat cafeaua. Aceasta bautura, considera specialistii, joaca un rol important in curatarea canalului digestiv, deoarece este emulsificator pentru grasimi si ajuta, totodata, la reglarea greutatii corporale.
Fitoterapeutii sustin ca atat ceaiul verde, cat si cel negru au actiune diuretica, necesara, in special, persoanelor care sufera de boli de rinichi.
Aceste bauturi sunt antiadipoase si laxative. De asemenea, ele contin antioxidanti care protejeaza organismul impotriva radicalilor liberi, vitamine - dintre care cea mai importanta este vitamina C, si saruri minerale.
(M.N.) - Gandul